Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4476 kcal
|
Grasa: 246,67g | Prot: 196,65g | Carbh: 397,26g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Перекресток Огурцы Малосольные, Nestle Maxibon Страчателла, FARШ Бургер Папа Мясника. Cena: Storck Toffifee, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Груша, Kuhne Steakhouse Argentina Style, Костровок Маринад Кавказский, Банан, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|