Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 53,31g | Prot: 152,48g | Carbh: 187,62g.
Desayuno: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Першинский Творог Обезжиренный , Сто Пудов Рисовая Мука. Almuerzo: Простоквашино Молоко 3,2%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Велес Карбонад Боярский. Cena: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Нектарины, Клубника, Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные на Пару Ткач, Fish House Кольца Кальмара. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|