Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 46,46g | Prot: 110,32g | Carbh: 174,69g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Bonfesto Моцарелла, Мистраль Гречка. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Casein. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе с Цукатами, Prime Kraft Печенье Primebar Банан и Карамель . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UmkaPumka
|