Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3159 kcal
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Grasa: 155,32g | Prot: 251,14g | Carbh: 192,38g.
Desayuno: Mıhlama, Beyaz Peynir, Sucuk, Sigara Böreği, Pişi, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek. Cena: Banvit Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Supplementler Whey Protein, Fındık. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de omerrrrrrrr
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