Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2735 kcal
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Grasa: 116,58g | Prot: 108,66g | Carbh: 173,68g.
Desayuno: Fraises, Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Almuerzo: Loison Panettone Classico, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Avocat, Concombre (Pelé), Tomates, Vinaigrette, Oeuf Poché, Spaghetti, Oignon, Gruyere, Sauce Provençale, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Ail. Cena: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, St Michel Sablé de Retz, Bio Village Yaourt au Lait Entier de Brebis Nature, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, Grimbergen Bière Rouge, Cordon Bleu. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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