Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 48,70g | Prot: 117,50g | Carbh: 164,51g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Global Village Оливковое Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Полет Печенье Овсяное Классическое, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Шпинат. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Гречка Отварная. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Магнит Банан, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|