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staying steady. I can probably thank the 5 hrs of tennis I've played the last 2 days for that.
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 71,08g | Prot: 116,26g | Carbh: 247,18g.
Desayuno: Hormel Rev #2 Ham & Cheese, General Mills Cheerios Protein, Low Fat Milk. Almuerzo: Pringles Ranch Flavored Potato Crisps, Baby Spinach, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Baby Carrots, Cherry Tomatoes, Sweet Cherries, Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs. Cena: Sunny Delight SunnyD Orange Tangy Original Citrus Punch, Pei Wei Brown Rice, Pei Wei Spicy Beef. más...
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3049 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Incline - 5 minutos, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
08 ago. 14 por el miembro: Socolova
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Talk about worn out. I'm feeling it this morning.
08 ago. 14 por el miembro: grand89
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Take it easy, don't wanna hurt yourself!
08 ago. 14 por el miembro: Socolova
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Awesome job keep up the good work!
08 ago. 14 por el miembro: JHowell524
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Peso Histórico de grand89
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