Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 52,55g | Prot: 108,84g | Carbh: 125,30g.
Desayuno: 사과, 잇포레스트 두유그릭요거트, 잇메이트 소고기볼 청양고추, 폰타나 발사믹 드레싱, Chosen Foods 아보카도 오일, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 사과, 닭대리 살균난백. Almuerzo: 낙지볶음, 고등어구이, 계란말이, 황태구이, 밥. Cena: 밥, 구운 피타 빵, 후무스, 탄두리치킨. Pasa Bocas / Otros: 잇포레스트 두유그릭요거트, 사과. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jey Shin
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