Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2011
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 48,32g | Prot: 77,21g | Carbh: 233,11g.
Desayuno: Bananas, Coffee. Almuerzo: Broccoli, Tomatoes, Chicken Breast, Corn, Green Peas, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Green Olives, Seasoned Croutons, Balsamic Vinegar Dressing, Carrots, Lettuce. Cena: tuna fish, bowtie pasta, v8 juice, apple, banana, salsa, Chipotle Black Bean Burger. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Pistachio Nuts. más...
|
|
497 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, x - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|