Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2014
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2364 kcal
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Grasa: 97,42g | Prot: 81,70g | Carbh: 218,40g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Cena: Chardonnay Wine, Fresh Pasta (Cooked), Spinach, Pine Nuts. Pasa Bocas / Otros: Ready Salted Crisps (18g), Ginger Nuts, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. más...
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2403 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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