Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 33,86g | Prot: 42,78g | Carbh: 132,44g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Черешня, Polezzno Каша Льняная Шоколадная с Изюмом и Семенами Чиа. Almuerzo: Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Русское Молоко Сметана 30%, Картофель Отварной, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Cena: Додо Пицца Гавайская, Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Финик, Семенишна Сметана 30%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pupsik056
|