Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2508 kcal
|
Grasa: 110,49g | Prot: 110,97g | Carbh: 233,71g.
Desayuno: Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Ягодный Край Желе с Клубникой, Чай, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Плов с Говядиной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Станция Молочная Кефир 1%. Cena: Greenfield Красный Чай с Малиной, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Бекон (Жареный). Pasa Bocas / Otros: Гост Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури , Just Desert Панна Котта с Клубникой, Pretto Сыр Рикотта. más...
|
|
2067 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка - 2 horas, Тренировка - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|