Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 41,40g | Prot: 107,15g | Carbh: 128,07g.
Desayuno: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Просто Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Cena: Клубника, Просто Форель Слабосоленая, Белый Медведь Сыр Альпийский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад . Pasa Bocas / Otros: Царский Вкус Торт Чизкейк Йогуртовый, Сушка. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altirius
|