Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 95,43g | Prot: 170,75g | Carbh: 176,96g.
Almuerzo: Белая Долина Фруктовый Лед , Морковь, Hortex Капуста Брокколи , Минтай, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Лук, Морковь, Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Мороженое Ванильное, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Клубника, Наша Птичка Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Лента Какао Порошок, Бразильские Орехи, С.Пудовъ Мука Ржаная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Золотая семечка Семечки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок, Окей Банан, Магнит Разрыхлитель Теста, Красная Цена Яйца Куриные С1, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|