Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 83,59g | Prot: 76,58g | Carbh: 203,05g.
Desayuno: Marie Blachère Pain Sportif, St Hubert Beurre Demi Sel, Starbucks Signature Chocolate, Bio Village Lait Écrémé. Almuerzo: Yoplait Perle de Lait sur Lit de Framboise, Carrefour Lasagnes à la Bolognaise. Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade de riz. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Mangue Surgelée, Banane, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées . más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 13 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 20 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Doudoumag
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