Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2938 kcal
|
Grasa: 91,18g | Prot: 137,72g | Carbh: 406,09g.
Desayuno: 白飯, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 白菜滷, 炒桂竹筍, 炸柳葉魚, 炒空心菜, 桂冠 蝦仁炒飯. Cena: 雞肉, 煮熟的紅蘿蔔, 牡蠣, 炒雞蛋（整個）, 炒空心菜, 炒青菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 李子, 蜜桃, Alpro 經典香蕉豆奶, Tryall 黑糖奶茶, 蘋果, 義美 杏仁巧克力酥片(牛奶巧克力), 麥維爾 澳洲特級大燕麥片, 蘋果（去皮）, 白飯, Tryall 分離乳清蛋白. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crazy bean
|