Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 73,89g | Prot: 80,34g | Carbh: 292,20g.
Desayuno: Kentang Goreng, Champ Chicken Ball, Sosis Ayam, Telur Ceplok, Chicken Nugget, Nasi Putih. Almuerzo: Perkedel Jagung, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Champ Chicken Ball, Chicken Nugget, Sosis Ayam, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Sayur Campuran, Terong Goreng, Tahu Goreng, Champ Chicken Ball, Chicken Nugget, Sosis Ayam, Perkedel Jagung. Pasa Bocas / Otros: Lotte Choco Pie, Greenfields Yogurt Drink Blueberry, Sosis Ayam, Perkedel Jagung, Kentang Goreng. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de weightgaindiet
|