Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 172,78g | Carbh: 69,63g.
Desayuno: Фундук Фундук, Кофе, Optimum Nutrition Casein, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запеканка творожная. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Абрикос, Запеканка творожная, Картошка тушеная. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Зареченский Продукт Соус Армянский Томатный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Global Village Шампиньоны Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Запеканка творожная. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|