Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 48,29g | Prot: 53,89g | Carbh: 180,99g.
Desayuno: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Кокосовая Стружка, Яйцо, Prosto Крупа Пшеничная. Almuerzo: Магнит Банан, Апельсин, Халва, Русский Цикорий Цикорий, Куриный Суп. Cena: Волжаночка Ряженка 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Айсберри Щербет Смородина, Сибхолод Мороженое ОЕ Кокосовый Пай. más...
|
|
1674 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|