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Ну хоть так
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 54,06g | Prot: 37,23g | Carbh: 127,30g.
Desayuno: Lindt Lindt Stracciatella, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Almuerzo: Черешня. Cena: Coffee Like Капучино (400мл). más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 31 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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