Diario de Simplemente_Helena, 07 jun. 22

Parece poca cosa, pero teniendo en cuenta que vuelvo de 4 días de vacaciones comiendo a lo grande (pero haciendo ejercicio todos los días) me doy por satisfecha 😊😊😊

98,2 kg Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1928 kcal

Grasa: 105,42g | Prot: 143,58g | Carbh: 86,59g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Solomillo de Ternera. Cena: Old El Paso Tortillas Wraps, Carrefour Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Alesto Avellanas Tostadas. más...