Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2561 kcal
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Grasa: 90,71g | Prot: 181,83g | Carbh: 252,35g.
Desayuno: Ama Vita Corn Flakes Natural, Vitao Semente de Girassol, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida. Cena: Abobrinha Cozida, Palmito, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ipanema Creme de Ricota, Peras, Quero Quero Queijo Minas Frescal (Magro), DIA Pão 12 Grãos, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Kiwi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
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