Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 86,76g | Prot: 122,45g | Carbh: 101,74g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Creme Le Mare Кальмар Рубленый в Классическом Соусе , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленый Чай. Almuerzo: Зеленый Чай, Джемы и Варенья, Каравай Хлеб для Тостов , Жареная Камбала (в Панировке), Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|