Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 75,93g | Prot: 106,95g | Carbh: 141,57g.
Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Beterraba Cozida, Suco de Abacaxi, Sulita Linguiça com Tomate Seco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nestlé Creme de Leite, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. Cena: Batata Inglesa Cozida, Coxão Duro Cozido, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Kuat Guaraná, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Nestlé Creme de Leite, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Peccin Trento Duo, Nestlé Suflair. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariane Regina
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