|
привет🙂Я Дуся,тут я стараюсь похудеть, давай вместе?
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 45,80g | Prot: 108,38g | Carbh: 106,65g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Курица Вареная, Томмолоко Кефир 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Избенка Сырники Творожные 5%, Куриная Грудка Отварная, Клубника. Cena: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт. más...
|
|