Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1708 kcal
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Grasa: 88,20g | Prot: 124,65g | Carbh: 105,29g.
Desayuno: Whole Wheat Bread (Commercial), Uniekaas Cottage Cheese, Peanut Butter. Almuerzo: Oeuf, Croissant. Cena: Lentilles Cuites, Salade melangee, Tomates, Steak de Bœuf, Concombre (avec Peau), Activia Strawberry Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Migros Bio Cashewkerne. más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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