Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 60,40g | Prot: 74,91g | Carbh: 53,74g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Сгущенное Молоко, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Простоквашино Творог 9%, Киви. Almuerzo: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Майонез, Брокколи Тушеные, Смешанный Зеленый Салат, Сыр Российский, Grow Food Яичный Скрэмбл. Cena: Жареная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катя_в_умате
|