Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 51,31g | Prot: 100,57g | Carbh: 105,95g.
Desayuno: Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Arla Сыр Натура Light, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Изюм, Мистраль Гречневая Крупа, Кофе. Almuerzo: Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Булгур (Вареный), Редис, Зеленый Лук, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Arla Сыр Натура Light, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|