Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 35,82g | Prot: 55,29g | Carbh: 110,63g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Fish House Форель, Сыр Российский, Националь Гречка, Редис, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Абрикосы, Рис Вареный, Оливковое Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|