Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 54,18g | Prot: 131,31g | Carbh: 275,01g.
Desayuno: Укроп, Клубника, Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Брокколи, Кабачок, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Белый Город Молоко 2,5%, Fine Life Шоколад с Фундуком. Almuerzo: На Парах Свежие Овощи, Говядина Постная, Черешня, Картошка Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хек Жареный, Рудь Мороженое Пролисок. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Золото Сеймы Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Milka Творог, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|