Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2196 kcal
|
Grasa: 86,48g | Prot: 180,37g | Carbh: 171,85g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Мёд, Елизавета Хлебцы, Сливочное Масло, Гудвилл Хлопья Гречневые, Noyan Пюре из Слив, Пеликан Навага Жареная, Hochland Фетакса, Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Благовещенский Молочный Комбинат Творог с Фруктами Изюм, Курага, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. Almuerzo: Сава Вяленое Мясо Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Креветки (Вареные или на Пару), Подсолнечное Масло. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de евгенияche
|