Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 53,00g | Prot: 38,56g | Carbh: 171,60g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Macarronada, 3 Corações Cappuccino Classic, Piraquê Bolacha Gergilim. Cena: Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Janinha fit
|