Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 59,14g | Prot: 73,81g | Carbh: 128,37g.
Desayuno: 덴마크 뮤닝. Almuerzo: 바르닭 안심 탄두리커리, 삶은 콜리플라워 (생야채), Quaker 오트밀 오리지널. Cena: 해키키 차지키소스, 두부부침, 이마트 오트밀, 이케아 베지볼. Pasa Bocas / Otros: 코스트코 프로틴바, 정성발효 사과양배추즙, 찹스테이크, 체리, 그릭요거트, 코스트코 프로틴바. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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