Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 11,83g | Prot: 71,77g | Carbh: 95,77g.
Cena: Myprotein Impact Whey Protein Milk Tea, Uleg Sambal Rawit, Daun Bawang (Loncang), Tuna dalam Air (Kalengan), Nasi Coklat, Bumifood Squid Ball Bakso Cumi, Jagung Rebus, Telur Puyuh, Terung Dimasak, Mentimun (Kupas), Buncis, Bamboe Bumbu Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Nanas. más...
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1263 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayhupramitha
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