Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 54,12g | Prot: 85,08g | Carbh: 81,80g.
Desayuno: Арбуз, Семга на Пару, Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%, Valio Эдам 9%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Запеченная или Жареная Треска, Арбуз, Свекла Вареная, Брокколи на Пару, Лента Авокадо. Cena: Пина Колада, Valio Эдам 9%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|