Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2512 kcal
|
Grasa: 97,47g | Prot: 164,36g | Carbh: 235,34g.
Desayuno: Hacendado Leche Entera, Nestlé Papilla Multicereales, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Jamon Reserva, Lidl Pollo Desmenuzado. Cena: Hacendado Aceite de Oliva Spray, Choví Ajonesa, Prima Ketchup Cero, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Masa Filo, Mercadona Patatas Gajo , Mercadona Patatas Horno. Pasa Bocas / Otros: Deliplus Colágeno, Danone YoPRO Proteína , Carrefour Pizza Bacon y Queso. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Javi_333
|