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uwaoooo up and down wkwkw semangat lagi yok
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 17,15g | Prot: 20,18g | Carbh: 99,80g.
Desayuno: Sayur Lodeh, Kerupuk Beras, Nasi Putih, Perkedel Kentang. Almuerzo: Sayur Campuran, Perkedel Kentang. Cena: Kerupuk Beras, Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Roma Biskuit Kelapa, Nabati Richeese Wafer, Perkedel Kentang. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizkananda86
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