Diario de  Natalya _Smirnova, 10 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
1489 kcal Grasa: 83,34g | Prot: 67,40g | Carbh: 113,84g.   Desayuno: БМК Масса Творожная с Шоколадной Крошкой , Кофе, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Царицыно Колбаса Полукопченая, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Батон Нарезной. Almuerzo: Помидоры, Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Куриные Голени с Кожей, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Cena: Рот Фронт Карамель Барбарис, Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Куриные Голени с Кожей, Правильное Решение Сельдь в Пряно-Солевой Заливке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.