Diario de sayabisa80, 10 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
93 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
610 kcal Grasa: 25,15g | Prot: 68,86g | Carbh: 35,05g.   Desayuno: Pepaya, Sawi Hijau, Tempe Rebus, Tahu Kukus. Almuerzo: Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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