Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4458 kcal
|
Grasa: 170,65g | Prot: 185,31g | Carbh: 567,75g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Natrol Omega 3-6-9 Complex, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген. Almuerzo: Parmalat Молоко 3,5%, Банан, ВкусВилл Чиабатта с Ростбифом и Маринованным Огурчиком, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Cena: ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Nestle Maxibon Страчателла, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Коровка из Кореновки Творог 9%, Яблоки, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|