Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 72,39g | Prot: 69,13g | Carbh: 125,16g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир, Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер, Яичница. Almuerzo: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Горошница, Ашан Рассольник с Говядиной. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Добрянка Сухарики Домашние. más...
|
|
2517 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilekk34
|