Diario de Je.ssi.ca, 10 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
1405 kcal Grasa: 59,28g | Prot: 70,35g | Carbh: 150,73g.   Desayuno: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Manga Palmer, Italac Leite Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almuerzo: Alface, Camil Arroz Parboilizado, Barra Mansa Contra Filé. Cena: Heinz Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Visconti Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Sungold, Hortifruti Banana Prata Crua, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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