Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 77,72g | Prot: 62,77g | Carbh: 403,99g.
Desayuno: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Coffee (Instant Powder), Sugar. Almuerzo: Ajinomoto MSG, Saori Saos Tiram, Shallots , Bango Kecap Manis, ABC Kecap Asin, White Pepper , Green String Beans, Salt , Sosro Teh Botol (Botol), Tempeh (Cooked) , Garlic , Fried Egg, Nasi Putih, Chili. Cena: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Nasi Putih, Egg, Indomie Mi Goreng, Chili. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Coffee (Instant Powder), Sugar, Alfamart Buah Naga, Sunpride Banana, Captain Oats Rolled Oats, Biokul Yogurt, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Strawberries, Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Cocoa Powder, Orange, Mister Potato Roasted Beef Flavour, Mister Potato Ghost Pepper. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iin adistya
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