Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2014
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 76,29g | Prot: 65,00g | Carbh: 202,42g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Runner Beans, Chip Shop Chips, Egg Omelette. Cena: Pickled Onions, Sweet Red Peppers, Pickled Beetroot, Cooked Yellow Corn (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lowfat Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Ginger Nuts, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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