Diario de N.Karpova, 11 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2022:
2325 kcal Grasa: 102,41g | Prot: 119,43g | Carbh: 241,58g.   Desayuno: Арахис, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Семь Печей Хлеб Купеческий, Простоквашино Сливки 10%, Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Оливковое Масло, Творог 5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Семь Печей Хлеб Купеческий, Пиво, Моя Цена Мороженое Ванильное. Cena: Пенные Истории Чипсы Мясные. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Егорлык Молоко Моцарелла, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Семь Печей Хлеб Купеческий, Простоквашино Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Моя Цена Мороженое Ванильное. más...
330 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de N.Karpova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.