Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 55,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 61,67g | Prot: 104,04g | Carbh: 131,53g.
Desayuno: Варенье, Хлеб из Клетчатки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Cena: Мои Протеиновые Вафли, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Кунжутное Масло, Котлеты с Творогом Мои, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мои Протеиновые Вафли, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|