Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 48,48g | Prot: 36,74g | Carbh: 187,50g.
Desayuno: Mandariini, Becel Kevyt Margariini, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Piltti Luumusose, Pensasmustikka, Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa), Maitokahvi, Pirkka Juustopaahtoleipä. Almuerzo: Ingman Toffeetuutti, Ketsuppi, Pirkka Bataattiranskalaiset. Cena: Marjakiisseli, Elovena Kaurapuuro. Pasa Bocas / Otros: Vaniljavohvelit (Vähärasvaiset), Vihreä Tee, Maitokahvi, Findus Vaniljapullia. más...
|
|
2639 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Ver TV - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MargitAnneli
|