Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 55,75g | Prot: 75,62g | Carbh: 144,92g.
Desayuno: Помидоры, Йогурт Активиа Венгрия 3,6, Воздушный Овес с Медом, Сыр Гауда, Зеленый Горошек (Замороженный), Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Almuerzo: Азбука Вкуса Суп Гуляш, Кукурузная Лепешка Венгрия Dm, Авокадо Авокадо Хасс, Арбуз. Cena: Кукурузная Лепешка Венгрия Dm, Сыр Гауда, Окей Виноград Черный , Сайра в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки для Кофе 10%, Окей Виноград Черный , Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|