Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 49,86g | Prot: 33,51g | Carbh: 190,07g.
Desayuno: Batavo Manteiga Extra com Sal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Muffins de Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Iogurte, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Muffins de Farelo de Aveia. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de keitimara1980
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