|
+700 гр, надеюсь это вода, хотя что скрывать, вчера нарушила всё что могла и воды на этой неделе пила меньше чем надо.
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 52,94g | Prot: 192,80g | Carbh: 152,98g.
Desayuno: Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Апельсин, Окей Черника Замороженная, Тыквенные Семечки, Льняные Семена, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лисьи Кабачки с Куриным Филе. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Лисий Жульен с Кальмаром. Pasa Bocas / Otros: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Leerdammer Сыр 16%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лисьи Батончики. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|